Holistiline regressiooniteraapia

Kas oled märganud, et mõni hirm, emotsioon või elumuster kordub sinu elus ikka ja jälle, kuigi sooviksid sellest juba edasi liikuda? Holistiline regressiooniteraapia aitab jõuda nende kogemuste ja emotsioonide juurteni, mis võivad mõjutada meie tänast elu.

Sageli on korduvate elumustrite, tugevate reaktsioonide, hirmude või sisemise rahutuse taga varasemad kogemused, mis pole veel täielikult teadvustatud ega läbi tunnetatud.

Seansi käigus liigume juhendatud lõõgastuse abil sügavamasse, kuid teadlikku seisundisse. Selles seisundis saab inimene turvaliselt vaadata oma sisemaailma ning jõuda mälestuste, tunnete või olukordadeni, mis vajavad mõistmist ja vabastamist. Need kogemused võivad olla seotud lapsepõlve, varasemate eluperioodide või mõnikord ka varasemate eludega.

Teraapia aitab neid kogemusi teadlikult läbi tunnetada ja mõista, kuidas need on mõjutanud tänaseid mõtteid, tundeid ja valikuid. Kui allasurutud emotsioonid saavad nähtavaks ja läbi kogetud, võib see tuua kaasa sügava kergenduse, rohkem selgust ja sisemist rahu.

Mõnikord võivad ka füüsilised pinged või vaevused olla seotud emotsionaalsete kogemustega. Kui nende sügavamad põhjused saavad teadvustatud ja läbi töötatud, taastab ka keha sageli oma loomuliku tasakaalu.

Holistiline regressiooniteraapia võib aidata näiteks:

• mõista ja muuta korduvaid elumustreid
• vabastada hirme, pingeid ja tugevaid emotsioone
• tervendada lapsepõlvega seotud kogemusi
• saada selgust suhetes ja olulistes eluküsimustes
• leida rohkem sisemist rahu ja tasakaalu
• tugevdada kontakti oma sisemise tarkuse ja tunnetusega

Iga seanss kulgeb turvalises ja toetavas ruumis ning sinu enda tempos. Mina olen protsessis juhendaja ja hoidja, kes aitab sul oma sisemisi kogemusi märgata, mõtestada ja läbi töötada.